Serba-Serbi Pertanyaan Seputar Menstruasi - TwitterTorss.com

TwitterTorss.com

TwitterTorss.com

Breaking

Wednesday, March 25, 2020

Serba-Serbi Pertanyaan Seputar Menstruasi

Ada apa sih bekerjsama dibalik serba-serbi menstruasi yang notabene hanya dialami para kaum wanita dalam usia reproduksi?
Yuk kita lihat bersama beberapa hal seputar menstruasi. Enggak perlu khawatir, kita tak akan berguru teori yang rumit dan njlimet kok. Santai aja..saya coba jelaskan yang praktis-praktis saja biar gampang dipahami. Jika sobat ingin teori lengkapnya, warta sanggup diperoleh melalui banyak situs lain di jagat maya.
Apa sih yang dimaksud dengan menstruasi itu ?
Menstruasi atau haid seringkali disebut kaum cewek ”datang bulan ”, definisi teoritisnya yakni : pelepasan dinding endometrium (dinding dari lapisan rahim) disertai keluarnya darah terjadi secara periodik dan teratur tiap bulan.
Mulai usia berapa sih anak wanita mendapat menstruasi?
Usia tiap anak wanita mendapat haid sangat bervariasi yakni antara umur 10 tahun hingga 16 tahun. Namun akhir-akhir ini usia anak wanita mendapat menstruasi pertama semakin muda. Kapan ketika mendapat menstruasi pertamakali sangat tergantung dari banyak hal, antara lain faktor keturunan, gizi, keseimbangan zat pengatur pertumbuhan (hormon), faktor psikologis dan sebagainya.
Apa syarat biar seorang wanita bisa menstruasi ?
Untuk sanggup terjadi menstruasi maka perlu adanya fungsi vagina, rahim, indung telur dan adanya kekerabatan yang sinergis dari hipotalamus - susunan syaraf sentra dengan indung telur. Hubungan ini digambarkan dengan terciptanya kekompakan sistem kerja hormon dalam tubuh seorang wanita terutama hormon steroid (estrogen dan progesteron)
Seorang wanita memiliki dua indung telur atau disebut juga ovarium. Secara periodik setiap satu siklus kira-kira pada hari ke 14 ada salah satu sel telur matang yang dilepaskan dari indung telur. Bila tidak ada pertemuan sel sperma dan sel telur maka pembuahan tidak terjadi. Nah alasannya sel telur tidak dibuahi akan mengakibatkan dinding rahim meluruhkan lapisan endometrium, terjadilah menstruasi.
Mengapa ketika menstruasi ada yang mengeluh nyeri atau kram perut ?
Nyeri pada perut ketika menstruasi (dismenorhoe) ini akhir dari gerakan otot rahim yang berusaha mengeluarkan darah menstruasi. Sensasi nyeri ini tidak lepas dari imbas suatu zat kimiawi yang diproduksi secara alami oleh tubuh berjulukan hormon prostaglandin. Nyeri atau kram perut (spasme) biasanya terasa mulai semenjak sebelum menstruasi dan mencapai puncaknya paling besar lengan berkuasa sekitar 12 jam sehabis mulai keluar darah menstruasi.
Nah, adakalanya nyeri semakin besar lengan berkuasa alasannya adanya ketegangan psikologis contohnya stres pekerjaan, kuliah, atau duduk masalah keluarga.
Nyeri ketika menstruasi itu ancaman nggak sih, apa harus ke dokter ?
Ada beberapa wanita yang mengalami rasa nyeri yang sangat luar biasa, bahkan hingga menstruasi selesai. Keadaan ibarat ini memerlukan investigasi dokter seorang jago kandungan biar diketahui adakah kelainan atau gangguan dari rahim.
Misalnya adanya kontraksi atau gerakan otot rahim yang berlebihan (hiperaktifitas kontraksi uterus), polip, kista, kelainan bentuk dari rahim, atau kemungkinan radang pada lapisan dinding rahim maupun pada panggul.
Kalau tiap mau mens minum obat anti nyeri terus menerus ancaman tidak ya ?
Obat anti nyeri termasuk kelompok zat kimia. Minum obat anti nyeri harus selalu dalam ukuran dan takaran yang terpantau dihentikan sembarangan. Jenis obat analgesik atau obat anti nyeri bila dikonsumsi terus menerus secara “tidak kondusif tanpa resep dokter dan tidak sesuai dosis”, dapat  menggangu lapisan lambung, ginjal dan hati.
Bila seorang wanita perlu mendapat pengobatan anti nyeri  dari dokter secara rutin pada ketika menstruasi, maka tingkatan minum air putih untuk mengimbangi imbas samping obat-obatan tersebut
Bagaimana upaya untuk mengurangi nyeri ketika menstruasi selain obat ?
Ada banyak hal untuk meringankan keluhan nyeri menstruasi. Antara lain olahraga renang, senam, lari pagi, yoga, aerobik sebagainya.
Lakukan kompres hangat pada tempat nyeri, misal di perut atau pinggang. Latihan pernafasan relaksasi, terapi akupunctur, relaksasi dengan aromaterapi dan cukup istirahat. Jangan dilupakan contoh makan perlu diperhatikan, kurangi garam dan kafein juga masakan yang pedas. Lebih baik konsumsi jus buah segar.
Benarkah bila sering nyeri menstruasi akan sulit punya anak ?
Tidak selalu demikian. Artinya pendapat bahwa setiap orang yang nyeri berlebihan pada waktu menstruasi dianggap akan sulit punya anak tidak seluruhnya benar. Buktinya ada  pula wanita yang ketika sebelum menikah sering mengeluh nyeri haid karenanya bisa punya anak, bahkan nyeri haidnya jadi sembuh.
Untuk memastikan penyebab nyeri dan penentuan diagnosa perlu investigasi lebih lanjut dari dokter seorang jago kandungan. Bila nyeri memang dirasakan sangat mengganggu aktifitas bahkan hingga pingsan, maka sebaiknya jangan tunda untuk periksa ke dokter. Hal ini penting biar segera diketahui secara dini adakah kelainan pada letak dan posisi rahim atau alat kandungan secara keseluruhan. Pemeriksaan ni memakai alat USG dll.
Mengapa ada wanita sudah berusia cerdik balig cukup akal tapi belum juga mendapat menstruasi ?
Nah ini PR penting buat para ibu, bila memiliki anak wanita yang memasuki usia pubertas belum juga mens maka perlu dibawa pada dokter. Penyebab terlambat mendapat menstruasi sangatt bervariasi. Antara lain yakni faktor ketidak seimbangan hormon, keturunan, gisi, dan yang amat penting yakni fungsi dari rahim sendiri, termasuk juga keadaan selaput dara. 
Lho apa hubungannya selaput dara dengan tidak mendapat menstruasi ya?
Begini, selaput dara pada wanita secara alami terdapat sedikit celah untuk mengeluarkan darah haid. Apabila selaput dara ini buntu sama sekali maka darah menstruasi tidak bisa keluar. Keadaan ini disebut hematokolpos atau  hematometra. Yakni suatu keadaan dimana darah haid terkumpul dalam vagina akhir selaput dara yang buntu (himen imferporata) dan bisa juga alasannya penyumbatan lainnya ( Kapita selekta kedaruratan obstetri ginekologi;224 th 1994 ).
Sebagai tunjangan biar darah tersebut bisa keluar maka dokter kandungan akan melaksanakan tindakan bedah sebagai tunjangan untuk mengeluarkan darah  menstruasi yang tertahan, caranya dengan menciptakan celah pada selaput dara sebagai kanal keluarnya darah menstruasi.
Mengapa gizi memegang peranan penting untuk proses menstruasi ?
Berbagai penelitian telah dilakukan oleh para jago bahwa berat tubuh yang ekstrem (terlalu kurus maupun terlalu gemuk) akan mempengaruhi fertilitas atau kesuburan. Keseimbangan kerja hormon dalam tubuh menjadi terganggu. Terutama hipotalamus yakni belahan yang mengatur hormon GnRH (gonadotropin – realising hormon) .
Obesitas atau kegemukan meningkatkan juga kadar hormon androgen yang menimbulkan gangguan fungsi hipotalamus. Sehingga tidak terjadi proses pematangan sel telur atau disebut anovulasi. (Asuhan kebidanan Edisi 4, Hellen Varney dkk, 2007 )
Darah ketika menstruasi yang keluar banyak ancaman tidak ya ?
Jumlah darah yang keluar ketika menstruasi sangat bervariasi dan setiap orang tidak akan sama. Hari pertama umumnya akan banyak dan warna cenderung merah segar, kemudian berangsur akan berkurang hingga dengan hanya flek kecoklatan saja. Hal ini masih dalam batas normal.
Tetapi bila setiap mendapat menstruasi keluar darah dalam jumlah banyak, merah segar,mengalir deras bahkan berlanjut berhari hari dan mengakibatkan tanda atau tanda-tanda anemia ibarat pusing, pingsan segera periksakan diri ke dokter. Perlu juga ada warta suplemen dari keluarga apakah ada keturunan orang renta mengalami kelainan pembekuan darah.
Pada usia menjelang menopause kadang mens tidak teratur, apakah ini masuk akal ?
Ya hal ini wajar, ibu tak perlu cemas. Secara sedikit demi sedikit menjelang usia 45 - 55 tahun, fungsi alat kandungan mengalami penurunan. Terutama produksi sel telur. Masa-masa ini ada kalanya menjadi masa yang sedikit menggelisahkan. Pada kurun waktu menjelang menopause ini terjadi penurunan hormon estrogen.
Namun adapula wanita yang merasa bahagia alasannya ada menunjukan berhentinya menstruasi. Tak perlu repot-repot katanya. Usia 45 tahun ke atas ibu jangan kaget bila menstruasi mulai tidak teratur dan karenanya berhenti sama sekali.
Terlambat menstruasi minum obat pelancar haid boleh tidak ya ?
Secara alami tubuh memiliki kemampuan untuk mengatur proses terjadinya pematangan sel telur dan terjadi pengeluaran sel telur yang tidak dibuahi. Obat-obat pelancar haid bekerjsama tidak perlu. Sebenarnya yang perlu yakni tingkatkan asupan masakan bergizi, kurangi stres mental, istirahat teratur, olahraga dan jaga stamina tubuh biar tidak sakit-sakitan, dijaga biar berat tubuh terlalu kurus jangan terlalu gemuk. Terlambat Menstruasi juga akrab kaitannya dengan hormon dalam tubuh.
Mengapa ya menstruasi kok tidak teratur sering terlambat ?
Siklus menstruasi tiap wanita berbeda satu sama lain, ada yang siklus pendek antara 21 - 24 hari kemudian ada yang normal berkisar 28 hari atau 30 hari. Beberapa wanita ada yang lebih panjang lagi hingga 42 hari. Bila selama ini rutin haid setiap bulan dan kadang maju atau bahkan mundur seminggu…atau tiba tiba sebulan tidak mens tidak duduk masalah kok…, Nggak usah ditanya  “ Rembulan kenapa nggak datang-datang ? ” he he he.
Bagi suami istri, penggunaan alat pelindung (metode kontrasepsi) yang digunakan juga dapat  menjadi salah satu penyebab gangguan siklus menstruasi terutama pada KB hormonal baik suntik maupun pil dan alat kontrasepsi dalam rahim (sering dikenal dengan spiral). Hal ini wajar, biasanya bidan atau dokter telah memperlihatkan konseling sebelum ibu menentukan kontrasepsi hormonal. Konseling ini termasuk mengenai imbas samping dari metode kontrasepsi yang dipilih.
Penggunaan metode KB apapun tetap ada angka kegagalan, kecuali tubektomi (steril pada perempuan) atau vasektomi (steril pada laki-laki). Oleh alasannya itu, pada pasangan suami istri kemungkinan tidak datangnya menstruasi sanggup pula akhir pembuahan atau terjadi kehamilan. Perlu dilakukan test urine untuk mengetahui kepastian hamil.
Hal lain yang sanggup mempengaruhi siklus menstruasi yakni bila ibu menyusui, terutama mensusui secara esklusif. Pada masa menyusui hormon yang aktif yakni hormon prolaktin yang memproduksi ASI. Sehingga siklus haid menjadi berubah. Hal ini juga mengurangi kesuburan dan membantu menjarangkan kelahiran. Di kenal dengan Metode Amenorhoe Laktasi. Tapi….sebaiknya ibu menyusui tetap ikut KB. 
Kalau sebulan tidak menstruasi bahaya tidak sih ?
Sebaiknya wanita tidak haid sebulan bekerjsama beruntung alasannya tidak mengalami kehilangan darah akhir haid. Tetapi kadang setiap wanita merasa ada sesuatu yang kurang kalau tidak menstruasi. Menstruasi bisa saja tiba – tiba bolos tanpa pamit  tak perlu cemas. Bisa jadi alasannya kita terlalu stres, kelelahan atau perpindahan pekerjaan, rumah dan kantor.
Namun demikian disarankan bila tidak menstruasi berturut-turut selam 3 - 6 bulan sebaiknya seorang wanita memeriksakan dirinya pada dokter. Kemungkinan  hal ini akhir gangguan hormonal dan gangguan fungsi indung telur dan sebagainya. Pada pengobatan dengan obat golongan kortikosteroid bisa pula menjadikan gangguan siklus menstruasi.
Terakhir…hubungan seksual ketika menstruasi berbahaya tidak ya?
Sebaiknya tidak melaksanakan kekerabatan seksual selama menstruasi. Mengapa? Karena pada ketika menstruasi rawan terjadi infeksi.Terlebih bila salah satu pasangan menderita penyakit kelamin. Meskipun ada pendapat pro dan kontra mengenai kekerabatan seksual ketika menstruasi seyogyanya dihindari saja dulu.
Pada ketika menstruasi, kadangkala terjadi pengeluaran lendir kesuburan juga. Mengingat kedua sel telur seorang wanita akan matang secara bergantian. Maka kemungkinan  berafiliasi seksual di ketika menstruasi bisa saja terjadi kehamilan. Bagi pasangan yang memakai metode KB alamiah yakni pengamatan lendir dari rahim disarankan untuk menghindari kekerabatan seksual ketika menstruasi.
Catatan :
Beberapa istilah yang perlu dikenal ;
  • Mittelschmers : yakni nyeri intermentrual pada perut belahan bawah. Umumnya berkaitan dengan ovulasi
  • Ovulasi : keluarnya sel telur yang sudah matang dan merupakan rangkaian awal proses persiapan pembuahan ( kehamilan ) dan bila tidak terjadi pembuahan berakhir dengan menstruasi
Waspada keganasan (kanker) pada alat kandungan:
Bila seorang wanita sudah usang berhenti haid dan usia memasuki usia lanjut tiba – tiba mengeluarkan darah dari alat kelamin kemungkinan terdapat gangguan pada kandungan. Sebaiknya sesegera mungkin ke dokter seorang jago kandungan.

No comments:

Post a Comment

Pages